Benvenuti nel Blog di Dr. Gaetano Sansone
Cerchi un aiuto professionale per affrontare un momento difficile? Il counseling a Milano ti offre uno spazio sicuro per esplorare le tue emozioni e trovare nuove soluzioni.
Scopri i benefici del counseling a Milano: un percorso personalizzato per migliorare la tua qualità di vita e raggiungere i tuoi obiettivi.
-
L’Intelligenza Emotiva: La Chiave per una Vita PIENA
Cosa è l’intelligenza emotiva? Spesso associamo l’intelligenza alla capacità di risolvere equazioni complesse o memorizzare grandi quantità di informazioni. Tuttavia, esiste…
-
Cosa ci spinge a cercare la felicità?
I Bisogni Umani e la Ricerca del Benessere: Un Viaggio Verso la Felicità I Bisogni Umani e la Ricerca del Benessere:…
-
Come le nostre credenze modellano il mondo che vediamo
La realtà è un costrutto complesso, influenzato da una miriade di fattori, tra cui le nostre esperienze, le nostre emozioni e,…
-
Relazioni: la chiave del benessere
La vita sociale, intesa come insieme delle relazioni interpersonali che intratteniamo quotidianamente, riveste un ruolo fondamentale per il nostro benessere psicofisico.…
-
Mindfulness: la pratica dell’essere presenti
Cos’è la Mindfulness? La mindfulness, traducibile dall’inglese come “consapevolezza”, è una pratica che ci invita a portare l’attenzione al momento presente,…
-
Lo Stress: Un Malessere Contemporaneo
Lo stress è diventato un compagno di viaggio quasi inevitabile nella società moderna. Dalle pressioni lavorative agli impegni familiari, dalle relazioni…